Detail předmětu
Pohybové aktivity 1
CESA-SPA1Ak. rok: 2020/2021
Výuka je zaměřena na ukázky nácviku základních pohybových dovedností ve vybraných kolektivních hrách (volejbal, basketbal, florbal, softbal/baseball, futsal/malá kopaná/fotbal, frisbee, tenis, stolní tenis, badminton, rugby), na ukázky tréninkových prostředků potřebných pro rozvoj a udržení kondice, na ukázky kompenzačních cvičení vhodných pro kompenzaci jednostranného zatížení, na ukázky způsobů a forem monitoringu, aj. Student získá motorické dovednosti v oblasti kolektivních sportů a osvojí si dovednosti pro základní obsluhu zařízení pro monitoring.
Jazyk výuky
Počet kreditů
Garant předmětu
Zajišťuje ústav
Výsledky učení předmětu
Písemným testem budou ověřeny získané znalosti.
Plánované vzdělávací činnosti a výukové metody
Způsob a kritéria hodnocení
Osnovy výuky
1. Úvod do studia – obsah výuky, zkušební požadavky, BOZP; kolektivní sporty
2.– 12. Sporty: volejbal/plážový volejbal, basketbal/streetbal, florbal, softbal/baseball, futsal/malá kopaná/fotbal, frisbee, tenis, stolní tenis, badminton, rugby:
- ukázky nácviku základních pohybových dovedností,
- ukázky tréninkových prostředků,
- ukázky kompenzačních cvičení,
- formy a způsoby monitorování,
- exkurze do vybraných sportovních klubů,
- prezentace seminárních prací.
13. Vyhodnocení výuky, písemný test.
Učební cíle
Vymezení kontrolované výuky a způsob jejího provádění a formy nahrazování zameškané výuky
Základní literatura
JANSA, P.; Dovalil, J. et al. (2009) Sportovní příprava. Praha: Q-art. (CS)
LEHNERT a kol.(2010) Trénink kondice ve sportu. FTK UP, Olomouc. (CS)
TÁBORSKÝ, F. a kol.: Základy teorie sportovních her. Praha: Univerzita Karlova v Praze, Fakulta tělesné výchovy a sportu, 2007. - 128 s. ISBN 978-80-86317-48-9 (CS)
eLearning
Zařazení předmětu ve studijních plánech
- Program BPC-STC bakalářský, 2. ročník, zimní semestr, povinný
Typ (způsob) výuky
Seminář
Vyučující / Lektor
Cvičení
Vyučující / Lektor
eLearning